Kurse im Studio

Mittwoch

Tai Chi DEEN Steglitz

8.45- 9.45  Uhr, Level I Einsteiger, fortlaufender Kurs.

Qigong  DEEN Steglitz

10- 11 Uhr, Level I & II fortlaufender Kurs.

Tai Chi DEEN Steglitz

11.15- 12.15  Uhr, Level II, fortlaufender Kurs.

Wo

Fitness DEEN Studio, Rheinstr. 45-46, 12161 Berlin.

Kursanmeldung

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mit Deen Fitness Club: https://dein.deen.de, Tel.030.851.2211.

Kursinhalt Tai Chi

Im Kurs lernst du 60 Bewegungen des Tai Chi Yang Stil von Großmeister William C.C. Chen  kennen, durch Wiederholungen der Bewegungsabfolge, Verstehen innerer Techniken des Tai Chi wie inneres Loslassen, Verwurzeln und Aktivieren, sowie durch die Anwendungen der Bewegungen als Selbstverteidigungskunst.

Kursanmeldung

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Notiz

Bitte lose und bequeme Kleidung tragen. Socken, oder weiche und saubere Schuhe mitbringen.

Wir freuen uns, von dir zuhören!

Tai Chi Matrix & DEEN Fitness Studio

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